エンディングノート

脳出血をきっかけにエンディングノートを書き始めた60代元看護師が、書き方・項目・保管場所を実体験をもとに解説。資産整理で人生が動き出した話、延命治療への考え方、忘れていた夢を取り戻した経緯もお伝えします。

終活や介護の準備、何から始めればいいか迷っている方へ。自分自身の終活（エンディングノート・供養）と親の介護の始め方（介護保険・施設・転倒予防）を順番に整理しました。元看護師の実体験をもとに解説しています。

脳出血・ローン完済・引越し・義父の死まで、終活を通じた実体験をもとに解説。終活でやること一覧・最初に家族に伝えるべき5つのこと・具体的なチェックリストをまとめました。

子どものいない看護師が散骨を考えるようになった実体験をもとに、海洋散骨の費用・注意点・家族への伝え方・エンディングノートへの記載まで詳しく解説。本当の供養とは何かも伝えます。