さくらこの呟き

・「いただきます」の意味を、子どもが理解していない気がする ・食べ物を簡単に残したり、感謝の気持ちが薄れているように感じる ・命の大切さや食べ物の背景をどう伝えればいいかわからない こうした悩みを感じている保...

• 「認知症の親が避難を嫌がる、どうすればいいの？」• 「警報が出たけど、今すぐ避難すべきなのか分からない」• 「家族に高齢者がいると、避難準備のハードルが高い…」災害が発生しそうなとき、家庭に高齢者や認知症の方がいると避難の判断や行動が...

・最近、親が家の中でつまずいてヒヤッとしたことがある• 親に運動を勧めたいけど、嫌がられて続かない• 転倒が心配で、家のどこをどう対策すればいいかわからない 高齢者が家の中で転倒を繰り返すと、骨折や寝たきりにつながるリスクが高まりま...

• 最近、親の歩行が不安定になってきた • 実家が物であふれ、転倒のリスクが心配 • 何度言っても片付けてくれず、どう関わるべきか悩んでいる こんな悩みを抱えていませんか？ 高齢の親が片付けられない背景には、「思い...

今日は、万能常備菜、**「酢にんじん」**をご紹介します。 にんじんと酢を組み合わせるだけのシンプルな料理ですが、体にうれしい効果がたっぷり！ しかも、にんじんの千切りを多めに作っておけば、もう一品のおかずもあっという間に完成...

「冷たいものなら食べてくれるけど、そうめんだけじゃ心配…」 「食欲がなくて、何を作っていいかわからない…」 「調理に時間をかけられないけど、栄養のあるものを食べさせたい…」 夏の介護ごはんでこんな悩みを抱えていませんか？...

「介護施設って、結局どこがいいの？」「費用も種類もバラバラで違いがわからない」「親が元気なうちに決めたいけど、何から始めればいいのか不安」そんなふうに感じていませんか？ 介護施設選びは、親の生活の質と家族の安心を左右する大切...

最近、親が同じ話を何度も繰り返すようになった 予定を忘れたり、物の置き場所がわからなくなったりしている 「年のせい」なのか「認知症の始まり」なのか判断できない そのまま見過ごしていると、認知症が進行してしまうかもしれ...

あなたもこんな悩みを抱えていませんか？ 健康診断でLDLコレステロールの数値が高いと言われた 薬を使うのはまだ抵抗があるので、食事でなんとかしたい 簡単に作れて、家族と一緒に食べられるレシピが知りたい 悪玉コレ...

義父を直葬で送ったあと、次に向き合ったのが「墓じまい」でした。義父の姉妹は高齢または故人で、親戚とも疎遠。墓の継承者もおらず、このままでは義父や両親が無縁仏になると危惧しました。 この記事では、墓じまいに至った経緯と、実際に...