骨折予防

高齢の母と暮らす元看護師が、実体験をもとに転倒予防対策を解説します。室内履き・シルバーカー・照明・断捨離・体づくりまで、すぐに実践できる方法を紹介。転倒が引き起こす廃用症候群・骨折・骨粗鬆症についても解説します。